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Falafel tradicional
Bienvenidos a esta receta llena de sabor y tradición . Hoy te comparto cómo preparar falafel casero, crujiente por fuera y suave por dentro, hecho con ingredientes naturales y especias aromáticas que le dan ese toque tan especial. Es una opción deliciosa, vegetariana y perfecta para disfrutar en cualquier momento, ya sea en pan pita, en un plato o como botana. ¡Vamos a prepararlo paso a paso!
Ingredientes (4 porciones):
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250 g de garbanzos secos (remojados 12 horas, no cocidos)
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1/2 cebolla
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2 dientes de ajo
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1/2 taza de perejil fresco
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1/2 taza de cilantro fresco
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1 cucharadita de comino
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1 cucharadita de cilantro molido
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1/2 cucharadita de paprika
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1/2 cucharadita de pimienta
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Sal al gusto
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1/2 cucharadita de bicarbonato (opcional, para más esponjosos)
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Aceite para freír
Preparación:
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Escurre bien los garbanzos remojados.
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Procesa los garbanzos con la cebolla, ajo, perejil y cilantro hasta obtener una mezcla granulada (no puré).
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Agrega las especias, sal y bicarbonato. Mezcla bien.
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Refrigera la mezcla 30–60 minutos.
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Forma bolitas o discos pequeños.
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Fríe en aceite caliente (170–180 °C) hasta que estén dorados.
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Escurre sobre papel absorbente.
Para servir:
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En pan pita
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Con hummus y ensalada
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Con salsa de yogur o tahini
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