4 Bebidas Refrescantes Saludables

Pudín de Chía con Mango

 Pudín de Chía con Mango





¡Bienvenidos una vez más a Recetas de Casa LM

Hoy os traigo una receta fresca, saludable y deliciosa: un Pudín de Chía con Mango perfecto para empezar el día con energía o disfrutar como merienda ligera. Es una opción sencilla, nutritiva y llena de sabor tropical que combina textura cremosa, toque crujiente y el dulzor natural del mango.

Lo mejor de esta receta es que se prepara en pocos minutos y solo necesita reposo para convertirse en un desayuno práctico y equilibrado. Ideal para quienes buscan cuidarse sin renunciar al placer de algo rico.

¡Vamos a prepararlo!



Ingredientes

  • 3 cdas de semillas de chía

  • 1 taza de leche de coco

  • ½ taza de yogurt natural

  • 3 cdas de granola

  • ¼ taza de mango fresco en cubos pequeños

Preparación

  1. Combina la chía con la leche de coco, mezcla bien y deja reposar hasta que espese (mínimo 15 minutos o mejor 2–4 horas en frío).

  2. Coloca una capa del pudín de chía en un vaso.

  3. Añade una capa de granola y luego el yogurt.

  4. Termina con los cubos de mango por encima y disfruta al momento.


Gracias por acompañarme un día más en Recetas de Casa LM 

Espero que este Pudín de Chía con Mango os inspire a disfrutar de desayunos y meriendas más saludables, llenas de sabor y color. Gracias por estar aquí, por leer cada receta y por compartir vuestro tiempo conmigo.

Vuestro apoyo y cariño son el motor de este blog 

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