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Lentejas al Curry
Hoy te traemos un plato lleno de sabor y color: lentejas al curry. Este guiso reconfortante combina la suavidad de las lentejas con el aroma intenso de las especias y la cremosidad de la leche de coco, convirtiéndolo en una opción ideal para una comida nutritiva y deliciosa. Fácil de preparar y perfecto para cualquier día de la semana, es un plato que conquistará tanto a quienes aman la comida casera como a los que buscan un toque exótico.
¡Ponte el delantal y acompáñanos a cocinar esta deliciosa receta!
Ingredientes (4 personas)
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250 g de lentejas (pueden ser pardinas o rojas)
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1 cebolla picada
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2 dientes de ajo picados
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1 zanahoria en cubitos
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1 pimiento rojo en cubitos
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1 lata de leche de coco (200 ml)
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1–2 cucharadas de curry en polvo (ajusta al gusto)
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1 cucharadita de comino molido
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500 ml de caldo de verduras o agua
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Aceite de oliva
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Sal y pimienta al gusto
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Cilantro fresco para decorar
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(Opcional) rodajas de chile y una lima para servir
Preparación
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Sofreír las verduras
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En una olla, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla, ajo, zanahoria y pimiento durante 5 minutos hasta que estén tiernos.
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Añadir especias
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Incorpora el curry y el comino, y cocina 1–2 minutos para que se activen los aromas.
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Cocinar las lentejas
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Agrega las lentejas y mezcla bien con las verduras y especias.
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Vierte el caldo o agua y lleva a ebullición.
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Reduce el fuego y cocina tapado durante 20–25 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas.
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Incorporar la leche de coco
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Añade la leche de coco, mezcla y cocina 5 minutos más.
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Ajusta sal y pimienta al gusto.
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Servir
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Sirve caliente, decorado con cilantro fresco, rodajas de chile y un gajo de lima si deseas.
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Consejos
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Puedes añadir espinacas o calabacín para más verduras.
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Sirve con arroz basmati o pan naan para un plato completo.
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Para versión más cremosa, tritura ligeramente las lentejas antes de añadir la leche de coco.
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